本記事では、がん患者の平均休職期間を最新統計から徹底解説します。
乳がん、肺がん、大腸がん、血液がんそれぞれの休職日数や手術・化学療法・放射線療法別の目安、傷病手当金や障害年金、税制優遇、公的支援を紹介。
職場復帰ステップやセルフマネジメント術も網羅し、安心して治療と仕事を両立するための具体的な方法が分かります。
復職後の時短勤務制度や職場内フォロー体制も解説し、個別ケーススタディから実践的ノウハウを学べます。
がんの休職期間の平均値とは
全体平均休職日数の最新データ
2022年版の厚生労働省「労働安全衛生調査」によれば、20〜64歳のがん罹患者（全がん種）の平均休職日数は約112日となっています。
下表は直近3年間の推移です。
| 調査年度 | 対象年齢 | 平均休職日数 |
|---|---|---|
| 2020年 | 20〜64歳 | 101日 |
| 2021年 | 20〜64歳 | 107日 |
| 2022年 | 20〜64歳 | 112日 |
このデータは、がん治療に伴う手術・化学療法・放射線療法などを受けた後、職場に復帰するまでの休職期間を「療養による休業」として集計したものです。
平均値算出の対象範囲と注意点
平均休職日数を解釈する際は、以下のポイントに留意してください。
- 対象母集団
- 20〜64歳の男女労働者。常時雇用される従業員を中心とし、パート・アルバイトは一部除外。
- がん種の分類
- 悪性新生物全体を含むが、皮膚がん（基底細胞がん等）や前がん病変（シス）を除外している場合あり。
- 欠損値と外れ値
- 長期入院による休職延長例や、再発・転移による再休職例は平均値から大きく乖離しやすく、中央値と併せて見ることが望ましい。
- 集計方法
- 平均（日数）は単純平均。分布の偏りを補完するためには、中央値や四分位範囲を見ることも有効。
これらの注意点を踏まえたうえで、自身の治療方針や働き方に応じた目安として活用してください。
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がんの種類別休職期間の実態
がんの種類によって治療法や回復までのプロセスが異なるため、休職期間にも幅があります。
下表は日本のがん登録・統計データをもとに抽出した主要4疾患の平均休職期間とその範囲です。
| がんの種類 | 平均休職期間 | 休職期間の範囲 |
|---|---|---|
| 乳がん | 約120日（約4ヶ月） | 60～200日 |
| 肺がん | 約180日（約6ヶ月） | 90～300日 |
| 大腸がん | 約150日（約5ヶ月） | 80～250日 |
| 血液がん | 約240日（約8ヶ月） | 120～360日 |
※データ出典：がん登録・統計｜国立がん研究センター がん対策情報センター
乳がんでは、手術後の創部の回復や抗がん剤治療の副作用により、平均約120日の休職が必要とされることが多いです。
個人差は大きく、早期発見で温存手術のみの場合は60日程度で復職するケースもあれば、化学療法や放射線治療を併用すると200日を超える場合もあります。
肺がん治療では、手術の侵襲が大きく術後合併症のリスクも抱えるため、平均約180日の休職が一般的です。
化学療法や放射線療法が長期化するケースでは、300日ほどの休職期間を要することがあります。
大腸がんは手術後の腸機能回復に加え、補助化学療法を行う場合があり、平均約150日の休職期間が目安です。
早期の結腸切除のみなら80日前後での復職例もありますが、直腸がんで放射線治療を併用すると約250日かかることがあります。
白血病やリンパ腫など血液がんでは、骨髄抑制や移植後の感染リスク管理が必要となるため、平均約240日の長期休職を要します。
治療コースが複数回にわたる場合や自家／同種移植を行った場合には360日を超えることも少なくありません。
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がん治療と休職期間の関係
がん治療の種類によって、休職期間の長さや復職時期の目安は大きく異なります。
ここでは代表的な治療法ごとに平均的な休職期間のデータと、その背景にある要因を解説します。
がんの病巣を外科的に切除する手術療法は、手術の侵襲度や部位によって休職期間が変動します。
以下は主要ながん種・手術法別の平均休職期間です。
| 手術法 | 対象がん種 | 平均休職期間 | 出典 |
|---|---|---|---|
| 腹腔鏡下手術 | 胃がん、大腸がん | 約2週間～4週間 | 国立がん研究センター |
| 開腹（開胸）手術 | 胃がん、肺がん | 約4週間～8週間 | 日本臨床腫瘍学会 |
| 乳房温存術／乳房切除術 | 乳がん | 約3週間～6週間 | 国立がん研究センター |
手術後は創部の治癒状態や合併症の有無が復職時期を左右します。
特に高齢者や併存疾患のある方は回復に時間を要する場合があるため、主治医と十分に相談してください。
化学療法（抗がん剤治療）は全身に作用するため、副作用の強さや投与スケジュールにより就業可否が変わります。
代表的なレジメンとサイクルごとの休職目安を示します。
| レジメン | がん種 | 投与サイクル | 休職期間 |
|---|---|---|---|
| FOLFOX（5-FU＋オキサリプラチン） | 大腸がん | 2週間ごと | 投与翌日～3日間＋自宅療養 |
| AC（アドリアマイシン＋シクロホスファミド） | 乳がん | 3週間ごと | 投与後1週間程度の休養 |
| S-1（経口薬） | 胃がん、膵がん | 4週投与→2週休薬 | 連続投与中も軽度勤務可の場合あり |
化学療法は副作用（吐き気、脱毛、血球減少など）の程度によって休職延長が必要になることがあります。
日常生活での体調変動を記録し、治療チームと共有しましょう。
放射線療法は照射部位や線量、治療期間（分割数）により就業への影響が異なります。
| 照射法 | 対象部位 | 治療期間 | 休職目安 |
|---|---|---|---|
| 外照射（通常分割） | 乳がん、直腸がん、前立腺がん | 5～6週間（25～30回） | 開始2週目以降は疲労感で半日勤務が限度 |
| 定位照射（SBRT） | 肺がん転移、肝臓がん | 1～2週間（3～5回） | 日常生活は継続可だが要体調管理 |
放射線療法中は皮膚炎や倦怠感が現れやすく、治療後半にかけて体力低下が顕著になります。
照射スケジュールに応じて勤務形態を調整しましょう。
どの治療法にも共通して、副作用の強度や合併症リスクが休職期間を左右します。
休職延長が必要となる主な要因は以下の通りです。
- 重度の血球減少（好中球減少症、貧血）による感染リスク増加
- 術後合併症（創部感染、縫合不全）による再手術・再入院
- 強い吐き気や食欲不振による栄養状態の悪化
- 放射線皮膚炎や粘膜炎による痛み・不快感の持続
- 心理的ストレス（抑うつ、不安）によるセルフケア能力の低下
これらの要因は併用療法や患者さんの年齢、基礎疾患などと複合的に影響するため、復職計画は主治医・看護師・産業医と連携して柔軟に見直すことが重要です。
詳しくは厚生労働省「がん対策情報」をご参照ください。
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休職中の生活費と公的サポート
健康保険の傷病手当金制度
疾病や負傷で働けない場合、給与の約2/3に相当する傷病手当金が支給されます。
支給対象は業務外の病気・ケガで、療養のために連続または間断を含めて休業した日数が3日以上あることが条件です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 支給開始日 | 休業4日目以降 |
| 支給額 | 標準報酬日額の3分の2 |
| 支給期間 | 最長1年6ヶ月 |
出典：厚生労働省「傷病手当金」
障害年金や失業給付との併用
がんによる休職後、症状が継続して日常生活や就労が困難な場合は障害年金を申請できます。
また、転職・退職時には雇用保険の失業給付を受けることも可能です。
傷病手当金と年金・失業給付は原則併用できますが、それぞれの受給要件を満たす必要があります。
| 障害年金の等級 | 受給額の目安（年額） |
|---|---|
| 1級 | 約1,116,000円 |
| 2級 | 約892,000円 |
| 3級 | 約570,000円 |
失業給付については、受給資格を得た後、所定給付日数に応じた給付が受けられます。
傷病理由で退職した場合、所定給付日数の3/4が支給される特例があります（雇用保険法）。
医療費控除や税制優遇制度
がん治療費は高額になりやすいため、確定申告で医療費控除を受けると税負担が軽減します。
また、高額療養費制度を併用すれば、自己負担上限を超えた分が払い戻され、家計の負担を抑えられます。
医療費控除
| 要件 | 控除額の算定基準 |
|---|---|
| 控除限度 | （医療費の合計額）－（保険金等で補填される金額）－10万円 ※総所得金額が200万円未満の場合は総所得金額の5% |
出典：国税庁「医療費控除」
高額療養費制度
| 所得区分 | 自己負担限度額（1ヶ月あたり） |
|---|---|
| 現役並み | 約252,600円＋（総医療費－842,000円）×1% |
| 一般 | 57,600円＋（総医療費－187,000円）×1% |
| 低所得者 | 35,400円 |
休職から復職までのステップ
主治医の意見書取得と会社への届け出
意見書取得の流れ
担当医との面談で、復職可否や業務遂行上の制限事項を確認します。医師からは復職可否や就労制限が記載された意見書が発行されます。
提出に必要な書類と期限
意見書のほかに「診断書」や「休職届」を会社に提出します。提出期限は原則として復職希望日の2週間前ですが、就業規則を確認し、余裕をもって準備しましょう。
職場復帰プログラムと時短勤務制度
復職に不安がある場合は、職場復帰支援プログラムや時短勤務制度の活用で徐々に業務に慣れていけます。
| 制度名 | 内容 | 期間 |
|---|---|---|
| 段階的復帰プログラム | 業務負荷を少しずつ増加 | 3～6ヶ月 |
| 時短勤務制度 | 始業・終業時間の短縮 | 最長1年 |
| 在宅勤務 | 自宅で業務を継続 | 状況に応じて調整 |
活用のポイント
利用にあたっては、医師意見書とともに上司・人事との協議が必須です。
早期の相談と合意形成がスムーズな復帰を後押しします。
復職後のフォローアップ体制
産業医・主治医の定期面談
復職後も産業医と月1回以上面談を行い、体調や業務負荷を継続的に確認します。
定期的なフォローで再発防止につなげましょう。
職場内サポート体制
上司や同僚とのコミュニケーションを維持し、業務上の困りごとを早期に相談できる環境を整えます。
メンター制度の活用も有効です。
メンタルヘルスチェック
職場ではストレスチェック制度を活用し、心理的負担の状況を把握します。
必要に応じて産業カウンセラーへの相談も行いましょう。
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休職期間を短くするためのポイント
早期治療開始とセルフマネジメント
定期検診の活用と発見のタイミング
がんの治療開始時期が遅れるほど休職期間は長期化しやすいため、定期検診の受診間隔を守ることが重要です。
特に40歳以上は胃がん・大腸がん・肺がん検診を年1回受けることが推奨されており、早期発見によって手術時間や入院期間を大幅に短縮できます（参考：厚生労働省「がん検診」）。
生活習慣見直しによる免疫力向上
栄養バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠は治療効果を高め、回復を早める要素です。
特に栄養士や主治医と連携して最適な食事療法を行うことで、副作用の軽減と体力維持が期待できます。
職場とのコミュニケーション術
上司・人事担当者への情報共有方法
休職理由や治療スケジュールを詳細に伝えることで、復職プランの調整が円滑化します。
医師の意見書や治療計画書を基に、面談時には必要最低限のポイントを箇条書きで提示すると理解が深まりやすくなります。
復職計画の合意形成
復職後の勤務時間や業務内容を事前にすり合わせておくと、職場とのミスマッチを防ぎ、スムーズな職場復帰が可能です。
リハビリ期間や通院日の調整も含めたロードマップを共有しましょう（参考：厚生労働省「職場復帰支援ナビ」）。
リハビリと在宅勤務の活用
専門家によるリハビリプログラムの選択
がんリハビリテーションは、身体機能の回復速度を高めるだけでなく、精神的ストレスの軽減にも効果的です。
がん専門病院や地域のリハビリテーション科でプログラムを組み、主治医と連携して進めましょう（参考：国立がん研究センター がんリハビリテーション）。
テレワーク制度の具体的な活用方法
在宅勤務を併用することで、通院や体調に合わせた柔軟な労働が可能になります。
下表のように業務フローやコミュニケーション手段を整理し、職場と合意しておくと効果的です。
| 項目 | 在宅勤務時のポイント |
|---|---|
| 通信環境 | 高速インターネット回線・VPN設定を事前に確認 |
| コミュニケーション | オンライン会議は午前中中心、議事録を必ず共有 |
| 勤務時間管理 | コアタイム・フレックス制を活用し体調に応じた労働 |
テレワークの導入事例や助成金制度については、厚生労働省 テレワーク総合ポータルをご参照ください。
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ご家族が、がんに罹患してしまって今後が不安、がん罹患後のお金はどう考えたら良いの？
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過去100件以上の患者インタビューから抽出したリアルケーススタディ3選
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年齢・性別 | 45歳・女性 |
| 職種 | 営業事務（フルタイム） |
| 診断 | 乳がん（ステージII） |
休職期間と治療内容
Aさんは手術と術後化学療法を受け、休職期間は約150日でした。
初期段階での受診により腫瘍は比較的小さく、術後1ヶ月で退院。
その後3ヵ月間の化学療法を経て、疲労感と関節痛がピークに達したため休職延長となりました。
サポートと復職ポイント
会社の産業医面談で時短勤務制度を導入。
週3日は在宅勤務を活用し、通院日の調整を可能にしました。
また、同僚からのメールチェック代行や、社内のメンタルケア窓口利用が回復を後押ししました。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年齢・性別 | 52歳・男性 |
| 職種 | 製造ライン管理職 |
| 診断 | 大腸がん（ステージIII、再発あり） |
休職期間と治療内容
Bさんは開腹手術後にストーマ設置を経て、化学療法を継続。
休職期間は約180日で、一度は復職したものの再発のため再休職が必要となりました。
最終的に計2回の休職を合わせて約240日となりました。
サポートと復職ポイント
社内福祉担当との調整で、ストーマケア用品の補助を獲得。
復職時には業務内容を軽減し、立ち仕事からデスクワーク中心に変更。
リハビリ専門職による職場復帰プログラムを活用し、徐々に負荷を上げました。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年齢・性別 | 38歳・男性 |
| 職種 | システムエンジニア |
| 診断 | 急性リンパ性白血病 |
休職期間と治療内容
化学療法後に同種造血幹細胞移植を実施し、入院期間は約100日。
その後も感染症リスク管理のため通院中心で回復観察を継続し、総休職期間は約270日でした。
サポートと復職ポイント
健康保険の傷病手当金と障害年金（一時金）を併用し、経済的負担を軽減。
復職前には医療ソーシャルワーカーとの面談で業務調整表を作成し、上司・同僚への状況共有を実施。
リモートワークを中心に段階的にフルタイム復帰を果たしました。
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まとめ
本記事では、がんの休職期間の平均や種類別実態、治療法ごとの目安、生活費支援制度、復職ステップ、短時間勤務などのポイントを解説しました。
これらから、制度活用と職場連携を重視し、早期治療とセルフマネジメントを行うことで、休職期間を適切に管理し安心して治療に専念したうえでスムーズな復職を目指しましょう。
家族や職場の理解を得るとともに、傷病手当金など公的支援を積極的に活用してください。